以Treo600为例，其他类似
一、备份Treo
接上电脑，同步，然后把“program/palm/treo用户名”这个文件夹整个复制了备份。或者，参考我的后一篇日志（Palm（Treo600/Treo650等）短信联系人备份的三种方式）备份短信和联系人。
二、先查看你自己的机器是什么版本和哪个运营商的，是否有升级的必要：
在电话的界面按menu+i，查看phone info的版本信息，我的是：
HS SN:HAAAD4307A055（与背面的一样）
Software:Treo600-1.12-ROW
Hardware:B
其他比如IMEI Number和Firmware都为空。
FW(韧件):主要有美版和ROW版的01.xx 和亚太的MW…版，treo600美版最新的可能是03.06，亚太就不知道了。（参考Treo680 想刷ROM的朋友请先看这些提示）
SW(软件):格式是SW:TREO6XX-ver-crm，
其中
6xx是指treo型号，最新的是755p；
ver是版本号。600美版最新为1.17,目前亚太最新的不知道；
crm是指运营商名称:ATT或CNG是一样的,都是美版；ROW是欧版或是未锁的；APR是亚太版(含港行和大陆行等)
Hardware Ver：这个是指硬件版本，我只看到过B的
如果ROM不是最新的1.17版，则建议刷机。看到Treo680 想刷ROM的朋友请先看这些提示说treo680的fw与sw必须匹配，treo600的firmware与software应该也需要对应的，对应关系是：
Firmware 02.04，Software：Treo600-1.07-AWS；
Firmware 02.09，software：Treo600-1.09-INT；TREO 600 升级..解锁 过程图解
Firmware 03.05，software：Treo600-1.12 我也来谈谈系统升级，1.12升at&；t1.17rom
Firmware 03.06，software：Treo600-1.13 TREO 600的新FIRMWARE？3.06
Firmware 02.12，software：treo600-0.0/953/02.1，Hardware：treo 600 x.y http://bbs.tompda.com/thread-2078202-3-1.html
三、获得升级所需的ROM。
到palm官方网站下载最新1.17ROM，可以看到官方也是鼓励升级的：
Do I need the Treo 600 Updater?
Bell Mobility: No updater needed.
AT&T, former Cingular Wireless customers, Orange, Sprint PCS, T-Mobile, Verizon Wireless: Yes, you need this updater if you don’t have the latest software on your device. Here’s how to tell:
1. Press Phone 
.
2. Press Menu 
.
3.From the Options menu, select Phone Info.
4.In the Phone Info screen read the numbers after “Software.” Look at the number after the “Treo 600-.”
5.If your software version number is lower than 1.12 (1.11 for Verizon), this software update is for you.
运行Treo600 AWS Updater1.17.exe，会要求你按同步线上的同步按钮，但一般人都没有原配的同步线，不过不要紧，这时这个安装文件会在palm安装目录中的个人文件夹下的install中产生一些PRC，把其中的ATTW 1.17 Updater.prc复制到卡的launcher文件夹中。
四、获取更改运营商标识的软件，方便升级。
因为下载的是最新的1.17ROM，这个ROM是AT&T（AWS）的，而由于treo600被各个国家的电讯商家做了标识，不允许使用其他运营商的ROM。比如我的treo600是未锁的（ROW，且根据IMEI查是北美的，所以应该不是欧版的而是未锁版的），用Treo 600 Updater 1.17 (AT&T)（AWS版本）升级时出现了不兼容信息（compatible），firmware升级失败。此时解决办法是采用tokenwriter文件将不同国家的标识写入Treo600，再进行firmware升级(每3个字符代表一个国家)，下载tokenwriter，将tokenwriter.prc文件放入sd卡的palm/launcher中，待等下更改标识。
五、硬起Treo：
把笔头拧下来扎机器后面小孔，然后手按顶部开关键不放，等到palm的标志出来再放，后按方向键上。
六、更改运营商标识：
卡上现在有两个东西：tokenwriter和刷机用的rom
运行刚才装在卡上的程序tokenwriter，输入:
write crnm XXX
其中xxx可以是以下3个字符，代表不同国家（运营商）：
CNG ；OUK:ATT；AWS（AT&T Wireless Services）；OFR；OCH；INT；ROW
因为我们是要改成AT&T版本的，所以输入：
write crnm AWS 然后按回车，这样就把ROW改成aws的
（TokenWriter.prc很强大，不知是谁做出的软件，还可以修改机器的SN，改写机器的序列号命令：write hser XXXXXXXX）
七、开始刷机了：
看看电量够不够，电量低了可能会在刷机时出现问题，然后插上USB连线（数据线）（我刷的时候开始没用USB接口，会提示：plug your phone into the charger and select ok to continue，说明用电量确实很大，但奇怪的是我第一次在resco explorer里刷机却没有提示要连上电源；TREO600 | 刷机 | 软件 | 一步到位…入门好贴这里说还要关闭无线模式，或者拔出sim卡，但我都忘了这么做，也没出现问题）
在卡上运行，等大概十分钟时间。
八、刷机成功，按电话键切换到电话界面，打开无线模块（不打开的话看不到phone info的详细信息，只能看到HS SN、Software和Hardware的信息），按menu+i键，可以看到版本已是：
Firmware：03.06
Software：Treo600-1.17-AWS
Hardware：B
（此时可以打开launcher中的删除项查看哪些是刚装好palm就有的东西，以后删除时就别把这些东西给删了。我看了共有下面这几个：
Datebk3HDB 1K
HsSysResource68k 1k
HSTraceDatabase 1k
HSTraceDatabaseHead 1k
MIDI Ring Tones 41k
SMS Messages 1k
System Ring Tones 3k）
九、解锁（情况而定）
有的手机还得解锁，用这个unlockme，unlockme解压后有Firmware开头的9个文件，同样都复制到卡上的launcher下，运行卡上的FirmwareUpdater.prc，机子自动reset。
不过我的卡装上直接可以使用，所以没进行这个操作。不知是以前解锁过了还是本来就没锁过。（甚至卡都没有拿下来过，都没问题）
十、修改GSM服务商标识：
此时启动手机功能时仍然显示GSM服务商的标志，将PhoneAQUA_INT.prc（见文件附件）同步进palm即可显示为handspring标志，比较漂亮。这步我没有做。
十一、安装CJK
Google:CJKos site:PALM.com，得到palm官方上都有cjkos的下载，最新的是08.1.18的4.621，登录后可以下载，因为是用脚本调用下载文件的，所以迅雷和TW内置的下载工具都不行，IE内置的可以，但暴慢，估计要一个小时，又不能断点续传，建议用IDM（我在firefox中点“开始下载”会调用IDM进行下载，大概十分钟，IDM需要安装高级浏览器支持）。
（华军和吹友吧上分别有CJKOS for PalmOS5 4.63，CJKOS 4.63 完整版(包括Treo 650/680)，更新时间确实2007年的，怀疑是转为treo650的，而其他地方的cjkos4621大小与Palm上13.3MB不一样所以我不用）
readme.htm里有帮助文档。运行Install.exe，考虑到等下要装巨硬输入法，所以就不勾选输入法的拼音选项和标点符号选项，并且在“中文化”选项卡里选择OS5.2.1（Treo 600），这样子显示需要内存1083.2KB。
与刷ROM一样，因为没有palm自带的同步数据线，所以只能到palm/用户名/install目录下把所有的PRC都同步进PALM的内存中（因为CJK是常用的，所以放在内存上快，可以看到共有72个文件，1,109,197KB），建议使用Pilot Install ZDYX中文版安装，这样子不用在电脑端打开hotsync，防止其他的备份文件一起被同步进PALM。
（或者也可在作者杜永涛的官方网站下载http://www.dyts.com/gb/index.html，安装完才知道还真有4.63版，而且treo600应该也可以用的，算了不换了）
十二、其他的软件，因为不用更新，所以可以直接用原来的导入就行了，先备份Program Files\Palm\Handsp文件夹，然后删掉archive等无用的文件夹，留下address、Backup、memopad、Photos、todo、VersaMail并进入backup，删掉无用的或过时的PRC和PDB，我留下了：AddressCitiesDB.PDB；AddressCompaniesDB.PDB；AddressCountriesDB.PDB；AddressStatesDB.PDB；AddressTitlesDB.PDB；Blazer_ORNG.PRC（不用这个不能用自带的浏览器代理上网）；Bookmarks.PDB；Butler.PRC；CallShow.PRC；CallShowDB.PDB；J9MS开头的八个文件，都是IBMjava模拟器的东西。MHPY.PRC；MHPYPhraseDB.PDB；（这两个是巨硬输入法的程序和数据库）；NetworkDB.PDB；NetworkProfiles.PDB；P4Messages.PDB（彩信数据库，删了）；PhoneCallDB.PDB；PhoneFavoritesDB.PDB；PixerRecentRecipientListDB.PDB（彩信数据库，删了）；Pocket_Tunes_Radio_Groups.PDB；Pocket_Tunes_Radio_Presets.PDB；PocketTunes.PRC；PocketTunesPL-TNpt_Def_PL.PDB；pTunes_DevCert.PDB；Saved_Preferences.PRC；以上全是ptune的东西，最后一个应该是界面，用不到，删了，因为ptune装到卡上那没卡时mp3铃声就没了，所以不能装卡上，那就在这里同步了。psysLaunchDB.PDB（可能跟图标分类有关，对我比较重要的就是分类，我只有一个分类，其他全删了）。
这时因为得导入联系人和memopad等的内容，这些数据不是pdb文件，所以不能用Pilot Install ZDYX，必须用palm desktop和hotsync。打开palmdesktop，选择菜单栏上的Hotsync（或者在hotsync状态栏图标的右键选择自定义），查看是否每样都是同步（默认是同步的，可以不用更改，就怕什么时候给改为“ 掌上电脑覆盖desktop”就麻烦了）
好了，现在运行palm上的hotsync，即可同步，同步时会提示没有用户，是新创建一个用户还是使用原有的用户，当然我是选择使用原有的（handspring），同步完成后提示重启，重启后一切正常，按键快捷方式、联系人、程序分类，最近电话记录、内置浏览器上网都没问题，就是java模拟器和java程序都没了，看来java模拟器和程序不能这样备份，得重装，还有巨硬的输入框的字体有点怪，不过不管怎样，palm又变得全新且好用了。
在Treo650、Treo600新手入门教程（3） 我教Treo识中文 看到，“对于Treo 600来说，由于屏幕分辨率较低（160×160），能够使用的字体大小只有两种，即10×10和12×12，笔者安装的是中文GBK下的“小字体（10×10）”以及“大字体（12×12）”，之所以大小两种字体都安装，是为了方便一些可以放大字号的程序，比如TiBR Pro阅读程序。”于是我也下了更新的4.63版，卸载了4.621版的并装了最新版的，在安装选项里选中了安装大字体，结果巨硬的输入框的字体终于变回来了，好看多了。
参考：treo600 rom刷新教程，让我知道官方有放出ROM，并且下载到了官方的ROM
我也来谈谈系统升级，1.12升at&；t1.17rom：这里很多人说了升级后的好处，网络搜索快了
TREO 600 升级..解锁 过程图解：图很多，刷的过程的每个步骤都很详细，这里我才知道是先download flasher，然后才开始用flash updater来Updating Device
Treo680 想刷ROM的朋友请先看这些提示：这里提示一定要插上电源刷机。
TREO 600 刷新ROM[3G365首发]：图多，尤其是firmware updater的图示，我才知道我很早就解锁过，我的机子刚刚拿到时就有一个解锁的FirmwareUpdater，我运行了几次每次都重启，感觉又没什么用就删了，汗。不过不知道刷机后要不要再解锁。
TREO600 | 刷机 | 软件 | 一步到位…入门好贴。:刷机是否合适，刷机后的变化：凡ROM不是1.17的都建议刷刷，改动的地方一般是稳定和兼容把~都是我们看不到的地方~:lol: 
除此之外就是多了2个没什么用的图标。。一个是铃声管理，另外个是在线办公软件。。给特定运营商的。。。
还有就是treo600的缺点：“恩 那是~ 其实如果600使用的是半反射的TFT屏幕160*160也无所谓~现在600的屏幕在夜里实在是太亮了~ 而在太阳下又暗得一塌糊涂~ ”
trēo600应备份的数据文件全贴＋用法
注意（以下是只适合自己的注意点）：
1、我用的是一张崭新的1G没有格式化过的卡，买来时在电脑上看是Fat格式的，正好在palm上可以使用，所以就没有格式化过。以往用resco explorer或者filez读取卡上的文件，或者在电脑上把软件装到卡上都没问题，但昨天彻底硬起之后在系统launcher中，切换到SD卡分类没有任何程序（不管有没有插入sim卡都一样）。也就是无法识别卡上的程序了，学校11点后就断电了，我把需要的prc都放到卡的launcher目录中，但却识别不了，害得我断电后一晚上都没法刷rom，跟以前用wm一样。所以今天早上我只能用resco explorer定位到卡的launcher目录，才可以运行刷机，刷成了1.17ROM，仍旧没法识别，于是我就随便试了下用Fat32格式化，显然palm1.17ROM还是不能识别，但提示是否格式化，于是我就在palm上格式化了，卡的名称变为Card（本来是没有名称的），然后拔下卡，再把程序复制到launcher中，这时就可以了！
2、我用resco explorer，定位到卡的launcher目录，运行刷机程序时提示不兼容compatible（用的是Treo 600 Updater 1.17 (AT&T)）。然后我才用tokenwriter修改自己手机的信息
3、有人说Treo 600 Updater 1.17 (Cingular)不是最新的，Treo 600 Updater 1.16 (Cingular)才是最新的。treo600-1.17 最新版
4、其实我的palm原来的系统是有很多毛病的，比如铃声设好后又总是跳回原来的设置，网络搜索速度巨慢，待机界面就像花屏，开机或重启后不能自动打开网络。昨天一直在删treo上的东西，不知道是删了什么，装了一个截屏的软件后死机了，后面插了一下就全部硬起了，什么东西都没了！幸好我都有备份！正好我也想刷机了，这次刷机了正好一并解决了这些问题。
5、按最简单、可靠的Treo600解锁&；升级方法，适用于所有GSM的机型的建议，palm本身也可以模拟成一个优盘，用cardexport2.0，这样子就不要一会儿拔掉sd卡再用读卡器插上电脑，一会儿又插在palm上，所以在刷机复制那些刷机软件时最好用cardexport2.0，方便一些。
6：treo 650好像支持8G Fat32的卡（使用SD卡刷Treo650的ROM）
